“健康不仅是没有疾病和病痛，而且包括身体、心理和社会方面的完好状态。”随着全球老龄化进程的快速发展,健康老年人的标准及内涵也在不断演变和完善。
真正的健康老人应该是：躯体、社会、经济、心理和智力这五方面都健康的老年人群。因此，对老年人健康的评估需要采取多维的评价方法，CGA老年综合评估就是一项专门为老年人管理评估健康状况的“新技术”。
如何了解老年人的心理健康状况呢？CGA老年综合评估能够实现。
从身体上看中老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，代谢减弱，导致感觉能力降低，意识性差，反应迟钝，注意力不集中等。 而这些往往表现感觉迟钝，动作灵活性差。人的听力、视觉、嗅觉、皮肤感觉等功能减退，而致视力下降，听力减退，灵敏度下降，动作不灵活，反应迟缓，行动笨拙。老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低下，还容易造成睡眠减少，睡眠浅、多梦、早醒等睡眠障碍。
从情感上看中老年人情感不稳定，易伤感，易激怒，不仅对当前事情易怒，而且容易引发对以往情绪压抑的怒火爆发。发火以后又常常产生懊悔心理。抑郁是常见的情绪表现，症状是压抑、沮丧、悲观、厌世等，这与老年人脑内生物胺代谢改变有关。长期存在焦虑心理会使中老年人变得心胸狭窄、吝啬、固执、急躁，久则会引起神经内分泌失调，促使疾病发生。
从人际交往上看老年人常常会产生孤独感和依赖感。孤独是指老年人不能自觉适应周围环境，缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。孤独心理最易产生忧郁感，长期忧郁就会焦虑不安，心神不定。依赖是指老年人做事信心不足，被动顺从，感情脆弱， 犹豫不决，畏缩不前等，事事依赖别人去做，行动依靠别人决定。长期的依赖心理，就会导致情绪不稳，感觉退化。
综合心理学专家对老年人心理健康标准的研究，结合我们身边的实际情况，我们可以发现如果在老年生活中积极调整自己的心态，掌握好以下几点，老年人的晚年生活也可以过得充实幸福、快乐健康的。
1、拥有积极的心态
让自己积极的情绪多于消极的情绪，在悲痛时能找到发泄的方法，而不至于被悲痛所压倒。在欢乐时能有节制地欢欣鼓舞，而不是得意忘形和过分激动。遇到困难时，能沉着地运用自己的意志和经验去加以克服，而不是一味地唉声叹气或怨天尤人。
2、拥有良好的人际关系
乐于帮助他人，也乐于接受他人的帮助。在家中与老伴、子女、儿媳、女婿、孙子、孙女、外甥等都能保持情感上的融洽，能得到家人发自内心的理解和尊重。在外面，与过去的朋友和现在结识的朋友都能保持良好的关系。
3、对人不苛求责备，不过分要求
对别人不是敌视态度，而从来都是以与人为善的态度出现。无论在正式群体内，还是在非正式群体内，都有集体荣誉感和社会责任感。
4、 能正确地认知社会
与大多数人的心理活动相一致。如对社会的看法，对改革的态度，对国内外形势的分析，对社会道德伦理的认识等等，都能与社会上大多数人的态度基本上保持一致。如果不是这样，那就是不接纳社会，与时代前进的步伐不能同向同步。
老年综合评估是老年医学科中最重要的环节之一。通过跨学科的诊断过程，从全面关注与老年人健康和功能状况相关的所有问题入手，以确定老年人在医学、精神心理、社会行为、环境及其功能活动状态等方面所具有的能力和存在的问题，为制定协调的、综合的治疗、康复、照护计划做依据，为患者提供针对性的干预措施。
